Tässä jaksossa sukelletaan unen syvyyksiin, unen edelläkävijän Henri Tuomilehdon kanssa. Henri on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä.

Jaksossa opit, kuinka voit parantaa unenlaatua pysyvästi tekemällä pieniä mutta merkityksellisiä muutoksia arkeesi. Tämä jakso on pakollista kuunneltavaa kaikille, jotka haluavat hyödyntää unen voiman täysimääräisesti ja elää energisempää elämää.

Nukkumisen taito- kirja kuunneltavissa täältä:

https://ion.bookbeat.com/t/t?a=1510243164&as=1551569349&t=2&tk=1

Tutustu Worklandin co-working tiloihin ja toimistoihin:
https://wrkland.com/fi

-15% alennusta kotimaisista premium Havu Watches puukelloista Koodilla “tekijac”:
https://www.havuwatches.com/

Seuraa meitä myös TikTokissa ja Instagramissa @tekijacast !
IG: https://www.instagram.com/tekijacast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@tekijacast

Tekijäcast on podcast, jossa keskustellaan Suomen kovimpien tekijätyyppien kanssa maagisen mielenkiintoisista asioista. Kannustamme kaikkia tekemään rohkeasti omien arvojen mukaisia asioita ja menemään kohti unelmia, mitä ei ole ääneen välttämättä uskaltanut sanoa!

Podcastissä on tarkoituksena ottaa aina hieman bisnes-näkökulmaa ja vieraana on Tekijöitä bisneksen, taiteen, viihteen ja urheilun huipulta.

Uusi jakso joka keskiviikko 0400

Podcastin juontajina toimii kaksi yrittäjää, oman elämänsä tekijää sekä kauppatieteilijää:
– Aatu Suihkonen
– Eetu Häkkinen

Disclaimer:
Podcast saattaa sisältää arvoa tuovaa sisältöä, sekä suoria ja ehkä jopa kärjistäviä mielipiteitä

Lähde